地域活性化

みなさん コロナ禍で外出自粛や在宅ワークが続く中、運動不足が続いていませんか？ 私は、飯もお酒も好きなので、欲望のまま食べたり飲んだりすると直ぐに体形に現れブクブクと太ってしまいます。。。 40歳も過ぎ、体形と体力維持のためにも...