ボクササイズ

みなさんはサンドバッグって打ったことありますか？ 我が家の子どもは元気が良いというか、小学生の男子で成長過程における感情の不安的なのか、フラストレーションをぶつける先がないのかなと以前から思っていました。 そんなときに運動にもな...