生活を快適に 健康管理は大切!中年を超えると高血圧にも要注意! みなさんは、日頃から健康管理を意識して生活していますか? 私は、普段から運動はしていたので、勝手に健康体とばかり思っていましたが、そう甘くはなかった様子。。。 先日、頭痛が激しく、脳に異常がないかを検査するため、病院に行きました... 2022.10.15 生活を快適に雑記帳