練習方法

気づけば、福岡マラソンまであと2週間。 この時期になると、いよいよ本番が近づいている実感が湧いてきます。 これまで「サブフォー（4時間切り）」を何度か達成したものの、ここ最近のマラソンでは目標にも届かず、昨年はワースト２の記録。...