今回はちょっと個人的な話になりますが…ついに買ってしまいました。
【ダブルローラートルネードロック】！！！
お腹の現実に向き合うときが来た。
ここのところ平均体重が増えて来て、明らかに体型の変化を感じています。
- ズボンのウエストがきつい
- シャツをインするとポコッと目立つお腹
- 鏡の前で横向きに立ってを全身を見てガックリ…
これ、放っておいたらヤバいやつだと本気で思いました。
なぜこの商品にしたかというと…
- ダブルローラーで安定感あり初心者でも安心
- コンパクトで場所も取らない
- 何より「お腹に効く」と評判
- ブレーキがついてて途中止めることもできる
レビューを読んで、これは自分でも続けられるかもしれないと思い購入！
使ってみた第一印象
届いてすぐ開封し、膝のあたりにマットを敷いて軽くトライ。
「膝コロ（膝をついて前にコロコロ）」で10回やってみたら……
腹筋、焼けるように痛い。
正直ナメてました（笑）
でも、「効いてる感」はハンパないです！
これからの目標とルール
せっかく買ったからには、続けなければ意味がない！
ということで、自分ルールを作ってみました。
- 平日は毎日朝か夜に数回だけでもやる
- 無理はしないけどサボらない
- 1ヶ月後、体重とウエストを計測
今後ブログで経過報告していきます！
実際に「これから頑張るぞ！」という方と一緒に、
モチベーションを高め合えたら嬉しいです！
購入した商品
▼今回買ったのはこちら👇
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私だけでやるものと思いきや、子どもたちも商品に興味を持って、遊び感覚で使いたがります。
家族でコミュニケーション取る上でも役に立ちました。
お腹の状況は経過報告しますので、お楽しみに！
まとめ
40代のお腹は“じわじわくる”若い頃と違って、すぐには引っ込まない。
でも、何もしなければ、確実に出ていく。
だから今、ちょっとだけ踏ん張ってみようと思います。
目指せ、ぽっこり卒業。
ダブルローラーと共に頑張ります！
この記事がみなさんの役に立てば幸いです。
【 参 考 】
子どもと一緒に筋トレ！スポーツに重要な体幹を鍛えよう！
子どもと楽しむ！スライドボードを使った体幹トレーニング！
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