みなさんは、ランニングを続けていると、「次はサブ4（フルマラソンで4時間切り）」「いよいよサブ3.5（3時間30分切り）に挑戦したい！」と思うことがありますよね。
そんなときに、頼れるパートナーとなるのがシューズ選び。
今回は、私が実際にフルマラソン用に新調したアシックスの「マジックスピード4」をレビューしながら、自己記録更新を目指すランナーにもおすすめしたいポイントをお伝えします。
購入商品
今回購入した商品はこちらです。
マジックスピード4の特徴
（１）カーボンプレート搭載で推進力アップ
マジックスピード4は、カーボンプレートが搭載されており、走るたびにバネのような反発力が感じられます。
この反発力が長時間のランニングでもスピードを維持しやすく、特にレースの後半、疲れてきたタイミングで効果を発揮します。
自己記録更新を狙うランナーにとって、持続的なスピード維持は非常に重要。マジックスピード4のカーボンプレートは、その課題をしっかりサポートしてくれます。
（２）軽量性で疲労軽減
長距離を走る際、シューズの軽さは大きなアドバンテージです。
マジックスピード4は、前作よりもさらに軽量化されており、足の負担を軽減しつつ、スピードに乗りやすい設計です。
レース後半でも足が重くなりにくく、最後まで力を残して走り切ることができるのが魅力です。
（３）ミッドソールのFlyteFoam Blast+
マジックスピード4のミッドソールには、アシックス独自のクッション素材であるFlyteFoam Blast+が使われています。
参考：メーカサイト
これは、柔軟性と反発力を兼ね備えており、足に優しいクッション性がありながら、踏み込むたびに前へ進む感覚を味わえます。
レースペースを維持するのに役立つこのバランスが、速さと快適さを両立してくれます。
（４）グリップ力と安定感
アウトソールのラバーグリップが優れており、濡れた路面でも滑りにくいという点も見逃せません。急なコーナーや下り坂でも安定感があるので、安心してペースを維持できます。
サブ4やサブ3.5を目指す際は特に、走行安定性がタイム向上に直結するため、この点も非常に重要です。
最適な理由
私がマジックスピード4を選んだのは、まずその軽さと反発力に惹かれたからです。
フルマラソンの終盤で疲れてきたとき、どれだけスピードを保てるかがタイムに大きく影響します。
マジックスピード4は、反発力のおかげで足の前進をサポートしてくれるので、ペースを落とさずに走り切ることができます。
また、ミッドソールのクッション性が素晴らしくて、足への負担も少ないと感じました。
特にレース後半で足の疲労が少ないと、最後のスパートがしやすくなります。
このシューズの全体的なバランスの良さは、サブ4やサブ3.5を目指すランナーにとって非常に心強いポイントです。
その他
個人的にはアシックスのシューズが一番足にあっており、過去からずっとサッカースパイクやランニングシューズはアシックスを使っています。
まとめ
アシックスのマジックスピード4は、軽量、反発力、そして安定感に優れた一足で、自己記録を少しでも更新したいランナーに最適なシューズです。
長時間のランニングでも疲れにくく、最後までスピードを維持しやすいので、目標タイム達成のための大きな助けとなってくれるでしょう。
私自身も実際に使ってみて、その効果を実感しています。
次のレースでは、このシューズとともに自分の限界に挑戦してみてください！
この記事がみなさんこ役に立てば幸いです。
【 参 考 】
フルマラソンのサブ4を目指す！大会2ヶ月前のトレーニングガイド！
今年も頑張ろう！福岡マラソン2024年、当選しました！
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