長年愛用してきたApple Watch。
時間を確認したり、通知を受け取ったり、健康状態をチェックしたり……。すっかり生活の一部になっていて、「もうApple Watchなしの生活は考えられない」と思っていました。
ところがある日、愛用していたApple Watchの液晶が壊れてしまいました。
「さて、次はどうしよう？」
普通なら新しいApple Watchを買うところですが、私はマラソンを走ることもあり、以前から気になっていたランニングウォッチに目が向きました。
そこで選んだのが、GARMINの「Forerunner 265」です。
Garminのランニングウォッチは以前から気になっていましたが、実際に使ってみると……
「もっと早くGARMINにしておけばよかった！」
というのが正直な感想です。
今回は、Apple WatchからGARMIN Forerunner 265に乗り換えて感じたことを紹介します。
Apple WatchからGARMINへ乗り換えた理由
一番のきっかけは、何と言ってもApple Watchの液晶が壊れてしまったこと。
長年使ってきたので、買い替えのタイミングとしてはちょうど良かったのかもしれません。
そして、もう一つ大きかったのが、
「せっかく買い替えるなら、マラソンにもっと役立つ時計にしたい」
という気持ちでした。
Apple Watchはスマートウォッチとして非常に便利です。
iPhoneとの連携も良く、通知を確認したり、音楽を聴いたり、日常生活で使うには申し分ありません。
一方、マラソンやランニングを続けていると、
- 今日のトレーニングはどうする？
- どれくらい疲れている？
- ペースはどうか？
- どれくらい走ればいい？
- 次の大会に向けて順調なのか？
といった「走るための情報」が欲しくなってきます。
そこで、ランニングに特化したGARMINに興味を持ちました。
Forerunner 265を使って最初に驚いたこと
Forerunner 265は、単なる「GPS付きの腕時計」ではありません。
ランニングの記録を取るだけではなく、
「自分のコンディションを確認しながら、トレーニングを考える」
ための機能がかなり充実しています。
しかも、1.3インチのAMOLEDディスプレイなので、画面がとてもきれい。
Apple Watchから乗り換えても、「画面がしょぼくなった」という印象は全くありませんでした。
タッチ操作にも対応しながら、ランニング中にはボタン操作も使えるのが便利です。
公式仕様では、重量は約47g、スマートウォッチモードで約13日間、GPSモードでは約20時間の稼働が目安となっています。
一番便利だと感じた「モーニングレポート」
GARMINを使い始めて面白いと思った機能の一つが、
「モーニングレポート」
です。
朝起きて時計を見ると、
- 睡眠
- 回復
- トレーニング
- HRVステータス
- 天気
など、その日のコンディションをまとめて確認できます。
これが意外と面白い。
「昨日は結構走ったから今日は休もう」
と思っていても、時計を見ると意外と回復していたり、逆に、
「今日は走ろう！」
と思っていたのに、睡眠や回復状態を見ると、
「今日は軽めにしておいた方がいいかも……」
と思わせてくれたりします。
自分の感覚だけではなく、毎日のデータを見ながらトレーニングを考えられるのがGARMINの面白いところです。
「トレーニングレディネス」がランナーには面白い
Forerunner 265には、
トレーニングレディネス
という機能があります。
睡眠、回復時間、トレーニング負荷などをもとに、
「今日はどれくらいトレーニングに適した状態なのか」
を確認できます。
マラソンの練習をしていると、どうしても、
「今日は何キロ走ろう？」
という距離だけを考えがちです。
でも、本当に大切なのは、
「今日の自分は、どれくらい走れる状態なのか？」
ということ。
GARMINを使うことで、距離だけではなく「身体の状態」を意識するようになりました。
これはランニングを継続するうえでも、かなり良い変化だと思っています。
ランニングのデータがとにかく細かい！
Forerunner 265を使ってみて、「ここまで分かるの？」と思ったのがランニングデータ。
基本的な、
- 距離
- ペース
- 心拍数
- 消費カロリー
- GPS
はもちろん、
- VO2 Max
- ランニングパワー
- ランニングダイナミクス
- トレーニングステータス
- リカバリータイム
- レース予想タイム
など、ランニングに関するさまざまなデータを確認できます。
特に面白いのが「レース予想タイム」。
5km、10km、ハーフマラソン、フルマラソンについて、現在のフィットネスレベルやトレーニング履歴をもとに予想タイムを確認できます。
もちろん予想タイムがそのまま本番の結果になるわけではありません。
でも、
「今の自分ならフルマラソンをどれくらいで走れそうなのか？」
を一つの目安として確認できるのは、ランナーとしてはかなり楽しい機能です。
「今日は何を走ればいい？」にも答えてくれる
さらに便利なのが、
おすすめワークアウト
です。
これまでのトレーニング状況や回復状態などを考慮して、その日におすすめのトレーニングを提案してくれます。
今までは、
「今日は10km走ろうかな」
「今日はちょっと速めに走ってみようかな」
と、自分で考えていました。
それがGARMINを付けることで、
「今日はこれくらいのペースで、これくらい走る」
という具体的なメニューを考えるきっかけになります。
まるで腕時計に簡易的なランニングコーチが入っているような感覚です。
Garmin Coachも面白い
さらに、
Garmin Coach
という機能もあります。
目標に応じたトレーニングプランを利用でき、ワークアウトを時計へ転送することもできます。
マラソンを走る人にとって、
「ただ走る」
から、
「目的を持って走る」
への変化は大きいと思います。
例えば、
「次の大会で自己ベストを狙いたい」
という目標があれば、日々の練習にも意味が出てきます。
Apple Watchと比べてどうなの？
もちろん、Apple Watchが悪いという話ではありません。
むしろ、日常生活でのスマートウォッチとして考えれば、Apple Watchは非常に優秀です。
私自身も長年使っていたので、乗り換える前は、
「GARMINにしたらスマートウォッチとして不便になるのでは？」
と思っていました。
ところが実際には、
「自分の使い方にはGARMINの方が合っているかもしれない」
と感じるようになりました。
特に、
ランニング・マラソンをする人
という条件が付くと、GARMINの強みがかなり大きくなります。
Apple WatchとGARMINは「得意分野」が違う
私の感覚では、
Apple Watch
「iPhoneと連携する便利なスマートウォッチ」
GARMIN Forerunner
「毎日の生活にも使えるランニングウォッチ」
という違いがあります。
もちろんGARMINにもスマート通知や音楽保存など、日常生活で便利な機能があります。
Forerunner 265には音楽を時計本体に保存できる機能もあります。
ただ、GARMINを使っていて一番楽しいのは、
「今日は身体がどんな状態なのか」
「今のトレーニングは適切なのか」
「マラソンに向けてどれくらい仕上がっているのか」
を数字で確認できることです。
バッテリーの長さも想像以上に便利
Apple Watchから乗り換えて、地味にありがたいのがバッテリーです。
Forerunner 265は、Garmin公式ではスマートウォッチモードで約13日間の稼働が案内されています。
毎日充電するという感覚がかなり薄くなりました。
ランニングをして、睡眠中も装着して、翌朝またデータを確認する。
そんな使い方がしやすいのは、ランニングウォッチとして大きなメリットだと思います。
マラソンを走るなら、時計選びも「トレーニングの一部」
今回、Apple Watchの液晶が壊れたことがきっかけでForerunner 265に乗り換えました。
最初は、
「Apple Watchの代わりになる時計」
くらいに考えていました。
ところが実際に使ってみると、印象はかなり違いました。
これは単なるApple Watchの代替品ではなく、
「ランニングをもっと楽しむための道具」
だったのです。
走った距離やペースを見るだけではなく、
「今日は休んだ方がいい」
「今日はトレーニングしても大丈夫」
「今の自分ならフルマラソンはこれくらい」
といった情報を日々確認できます。
もちろん、時計の数字だけを信じればいいわけではありません。
最後は自分の身体の感覚が一番大切。
それでも、これまで感覚だけで判断していた部分を、データで補ってくれるのは大きなメリットです。
まとめ
長年使っていたApple Watchの液晶が壊れたときは、
「痛い出費だな……」
と思いました。
でも、そのおかげでForerunner 265に出会うことができました。
そして今では、
「マラソンを走るならGARMIN、かなりいいじゃん！」
というのが率直な感想です。
ランニングを始めたばかりの人なら、最初からここまで細かいデータが必要ないかもしれません。
でも、ランニングを継続して、
「もう少し速くなりたい」
「マラソンをもっと楽しみたい」
「自分の身体の状態を知りたい」
と思うようになったら、GARMINのようなランニングウォッチはかなり面白い存在だと思います。
Apple Watchからの乗り換えを考えているランナーの方には、ぜひ候補の一つとしてForerunner 265を検討してみてほしいと思います。
この記事がみなさんの役に立てば幸いです。
【 参 考 】
お試しあれ！Apple Watchのハンドジェスチャーを使ってみた。
マラソンシューズを新調！モノにも頼ってタイムを稼ぐ！（マジックスピード）
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